I think sometimes we seek a solution for a single problem and then implement it too quick without really taking its side effects into consideration.
For example, in January this year, after discovering that my blood glucose level was a bit too high than I would wish for, I started immediately a diet. In six weeks, I lost 10 kg. Unfortunately, I overdid it and I ended up looking like a “skeleton”. Now I have to find a balance between my diet and my well-being – a more holistic solution. It would be better to consider other effects before taking hasty actions. Frankly, I would not want to look like a “skeleton” of perfect health.
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Pas une solution isolée
Je pense que l’on cherche parfois une solution spécifique à un problème, puis on la met en place trop vite, sans vraiment prendre en compte les impacts secondaires.
Par exemple, en janvier de cette année, j’ai remarqué que mon taux de glucose dans le sang était un peu plus élevé que ce que je souhaitais. Par conséquent, j’ai rapidement commencé un régime. En six semaines, j’ai perdu dix kilogrammes. Malheureusement, j’en ai trop fait et j’ai fini par ressembler à un squelette. Maintenant, je dois trouver un équilibre entre mon alimentation et ma santé, et plutôt chercher une solution plus holistique. Il vaut mieux prendre le temps de réfléchir aux conséquences avant d’agir. Franchement, je ne veux pas vivre comme un squelette, même si j’ai une santé parfaite.